Golfissa ei ole tunnetta aivan kuin murskaisi pitkän ajomatkan väylän keskeltä. Vaikka loistava putt tai vankka kiilakuva saattaa parantaa pisteet, mikään ei vertaa voimakkaan aseman jännitykseen. Monille golfaajille viiden tai kymmenen jaardin lisääminen heidän asemiinsa ei ole vain parempaa suorituskykyä - se on ylpeyden kohta.
Albatross Sports, johtava kiinalaisen golflaitteiden valmistaja, jolla on yli 30 vuoden asiantuntemus, tuottaa korkealaatuisia golfkerhoja, golftarvikkeita jne. Sitoutumisemme innovaatioon auttaa golfarit saavuttamaan pidempiä asemia muuttamalla kunnianhimoa todellisuudeksi.
Jos haluat lyödä pidempiä asemia, mistä sinun pitäisi aloittaa? Se on yhdistelmä oikean laitteen käyttämistä, kuntoa parantavaa ja keinumekaniikan parantamista. Hajotetaan se.
Vaihe 1: Valitse oikea laite
Matkasi kohti pidempiä asemia alkaa oikealta kuljettajalta. Koska saatavilla on niin monia vaihtoehtoja, se voi tuntua ylivoimaiselta. Älä valitse klubia vain siksi, että ammattilaiset käyttävät sitä - heidän tarpeet ovat todennäköisesti hyvin erilaisia kuin sinun. Sen sijaan löydä kuljettaja, joka vastaa keinuasi ja tyypillisten kurssien olosuhteita.
Ammattiklubin asennusistunto voi tunnistaa ihanteellisen kuljettajan sinulle. Monet golfkaupat ja kurssit käyttävät käynnistysmonitoritekniikkaa analysoidaksesi Swingin keskeisiä elementtejä, kuten pallon nopeutta, käynnistyskulmaa ja spin -nopeutta. Yhdistä nämä tiedot ammattilaisten panokseen muutaman ohjaimen testaamiseksi. Viime kädessä valitse sellainen, joka tuntuu oikealta ja toimii sinulle hyvin - ei välttämättä pisin hitter paperilla.
Vaihe 2: Paranna kuntoasi
Golf vaatii voimaa, joustavuutta ja kestävyyttä. Lisää etäisyys asemiin keskittymällä kahteen alueeseen: joustavuus ja voima.
Joustavuus: Golf on kiertourheilu. Parempi kierto johtaa enemmän kääntymisnopeuteen. Paranna alaselän, yläjalkojen ja hartioiden joustavuutta voimakkaan käännöksen saavuttamiseksi. Koko kehon joustavuusrutiini estää myös vammoja.
Vahvuus: Vahvat kädet ja käsivarret auttavat ylläpitämään laskussa, vapauttavan voiman viivekulmaa. Näihin alueisiin kohdistuvat yksinkertaiset harjoitukset voivat lisätä klubinpään nopeutta.
Sinun ei tarvitse harjoitella kuin ammattilaisurheilija - rakentaa vain golfiin räätälöity kuntopohja.
Vaihe 3: Master Swing -mekaniikka
Jopa parhaiden laitteiden ja kuntoiden kanssa, pitkien asemien lyöminen vaatii vankkaa tekniikkaa. Keskity näihin mekaniikkaan:
Leveä pohja: Aloita leveällä asennolla pitämällä jalat aivan olkapään leveyden ulkopuolella. Tämä antaa sinulle vakauden aggressiivisesta laskusta.
Takaisin tavoitteeseen: Selkäosan yläosassa selkänsä tulisi kohdata kohde. Täysi käännös luo tarvitsemasi nopeudenrakennustilan. Jos joustavuus rajoittaa vuoroasi, yritä nostaa vasen kantapää hieman.
Alavartalon ajomatka: Kiinnitä alavartalo aloittamaan laskun. Kun lantiot ja polvet pyörivät kohdetta kohti, ylävartalo seuraa. Viivästytä ranteiden vapauttaminen maksimoidaksesi klubinopeuden.
Lisävinkkejä pitkille asemille
Tee High: Modernit kuljettajat toimivat parhaiten korkealla tee. Tavoitteena on lyödä hiukan klubipinnan keskuksen yläpuolelle optimaalisen etäisyyden saavuttamiseksi.
Sitoudu kokonaan: Luottamus on avain. Käännä aggressiivisesti ja sitoudu laukaukseesi. Jos et ole varma kuljettajastasi, pysy turvallisella klubilla vakuuttavana.
Rentoudu: Jännitys vähentää heilahanopeutta. Hengitä syvään, visualisoi menestys ja rentoudu ennen kuin puhutaan palloon.
Kärsivällisyys ja edistys
Etäisyyden lisääminen vie aikaa. Et saa 20 metriä yön yli, mutta inkrementaaliset parannukset kasvavat. Seuraa edistymistäsi ja juhlia pieniä voittoja.
Pitkät ajot johtuvat tekniikasta, kuntosta ja tarkennuksesta. Sen sijaan, että ylittäisit palloa, kehitä teknisesti äänen heilahtelu, joka rakentaa nopeutta luonnollisesti. Kärsivällisyydellä ja harjoittelulla näet, että asemasi lentävän kauempana ja suoremmin. Hyvää heilua!
